血圧

【禁酒禁煙5ヶ月】血圧はどれくらい下がったの？

• 2019.01.30
• 禁酒禁煙
• 健康, 健康診断, 卒煙, 断酒, 禁煙, 禁酒, 血圧

筆者は30歳になる頃から健康診断で高血圧を指摘され始め、医師から降圧薬を処方されるようになりました。 その頃は、今よりも年齢的に若く体への不調を全く感じていなかった為「自分は大丈夫だろう」と、処方された薬もたまにしか飲まない状態。それが元で、後には循環器系の病気も患ってしまいました。 現在は、毎日降圧薬を飲んでいるので、おかげさまで血圧は安定しています。 さて、筆者は5ヶ月ほど前から禁酒禁煙をして […]